Transvanilla Transznemű Egyesület

Itt vagy:Információk|Elemek megjelenítése címkék szerint: transzszexuális
2016. Március 13., Vasárnap 13:18

Kutatásaink

TransParenting - a transz emberek szülői helyzetének dokumentálása Magyarországon 2016-17

Az empirikus kutatás elkészítésére összesen két lépésben került sor, külön időpontokban. Elsőként önkitöltős online kérdőíves felmérést végeztünk. A kutatás második lépéseként személyes, strukturált interjúkat készítettünk. Az eredményeket egy kutatási jelentésben publikáltuk. A jelentés elérhető magyar és angol nyelven.

Transparenting jelentés 
Transparenting report

TransCare - A transz* embereket egészségügyben érő diszkrimináció dokumentálása Magyarországon 2014

2014. januárjától decemberig zajlott projektünk  első szakaszában adatgyűjtés valósult meg online és papír alapú kérdőívek illetve személyes interjúk formájában. A kutatás eredményét egy jelentésben publikáltuk.

Transcare jelentés
Transcare report

Transzszexuálisok helyzete Magyarországon 2012

A kutatás célja az volt, hogy felmérjük a transzszexuális emberek helyzetét az egészségügyi ellátórendszerben.

Kutatási jelentés sajnos nem érhető el, de az alábbi infografikák a kutatásban gyűjtött adatokból készültek:

Transz* emberek öngyilkossági kísérletei Magyarországon
Transz* emberek diszkriminációja Magyarországon
Suicide attempts among trans* people in Hungary

grafikon

Kategória: Egyesület
2013. Augusztus 24., Szombat 18:56

Naturista strand

Kérelmező, aki transzszexuális személy, 2011 nyarán igénybe kívánta venni az egyik naturista kemping szolgáltatásait. Elmondása szerint már a recepciónál felszólították arra, hogy törölköző nélkül ne jelenjen meg a fürdő területén. Amikor Kérelmező a törölközőjét magáról eltávolította, a kemping területéről azonnal kiutasították.

A szolgáltatás igénybevételének meghiúsulását a szolgáltató által kiállított, sztornírozott számlával igazolta. Az eljárás alá vont szolgáltató kijelentette, hogy a kiutasításra nem Kérelmező nemi identitása adott okot, hanem az a körülmény, hogy a strandot kizárólag egyesületi tagok használhatják. Az egyesület nyilvántartásba vételét a közigazgatási eljárás során megfelelően igazolta.

Ezzel együtt mindkét fél nyitott volt egyezség megkötésére. Az egyezség keretében az eljárás alá vont fenntartotta azon álláspontját, hogy eljárása nem sérti az egyenlő bánásmód követelményét. Ezzel összefüggésben azonban kijelentette, hogy amennyiben alkalmazottainak a magatartása, eljárása Kérelmező számára sértő vagy megalázó volt, illetve amennyiben Kérelmező ezt így érezte, Kérelmezőtől elnézést kér. Kérelmező az eljárás alá vont bocsánatkérését elfogadta, ezzel az ügyet lezártnak tekintette.

Egyenlő Bánásmód Hatóság - 2012

Kategória: Jogesetek
2013. Augusztus 20., Kedd 10:01

Transznemű emberek és a mellrák

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. Világszerte zajlanak a kampányok, különböző figyelemfelhívó akciók. Betegek és gyógyultak, önkéntesek és szimpatizánsok, nők tíz- és százezrei tűzik ki a betegség elleni harc szimbólumává vált rózsaszín szalagot. A programhoz hazánkban is egyre több közéleti és civil személyiség is csatlakozik.

Az emlőrák a nők leggyakoribb daganatos betegsége, sokkal ritkábban férfiakban is előfordul. Az egész világon a nők összes daganatának 22%-a emlőrák. Ma már 95 százalékban gyógyítható, ha időben felfedezik. Hazánkban mégis évente kétezer nő hal meg mellrákban. A tények makacs dolgok: az államilag támogatott, tehát ingyenes szűrési programokon a magyar nőknek kevesebb mint a fele jelenik meg. Igaz, tíz éve még csak 38 százalék volt ez az arány.

Az emlőrák és a férfiak

Az emlőrákra úgy gondol a közvélemény, mint egy női megbetegedésre, ugyanakkor ez a rák éppúgy jelentkezhet férfiak esetén is, hiszen az ő szervezetükben is található – ha jóval kisebb mennyiségben is – emlőszövet. Előfordulása jóval ritkább, mint nőkben, bármely életkorban jelentkezhet, leggyakrabban idősebb korban, 60 és 70 év között lép fel.

A mellrák és  a transznemű nők, valamint férfiak

Közel nincs elég kutatási eredmény arról sem, hogy a transznemű embereket milyen mértékben érinti a mellrák vagy bármilyen más betegség, de azok akik az egészségügyben transz kérdésekkel foglalkoznak a következőkre hívják fel a figyelmet:

Transznemű nők esetében, a mellrák kockázata a mell kifejlődése után és öt, illetve annál több év hormonkezelés után növekszik meg.

Transznemű férfiak esetében a túlzott tesztoszteron bevitelt ösztrogénné alakíthatja a szervezet és ez megnövelheti a mellrák kockázatát. Ráadásul a transznemű férfiak kellemetlennek érzik az önvizsgálatot is és az orvosi vizsgálatokat is, talán nincsenek is tudatában, hogy a mellkas kialakítása során nem távolítják el a teljes szövetállományt. Az önvizsgálat hatásos megelőző eszköz ami életet menthet az ember nemétől függetlenül.

Határozottan arra bátorítunk mindenkit forduljon az orvosához a szűrésekkel kapcsolatban és kérjen tanácsot milyen megelőző technikák lehetnek számotokra megfelelőek.

A mellrák kockázati tényezői:

  • Életkor 30, illetve 50 éves kor
  • Családi előfordulás
  • A menstruáció 12 éves kor előtt kezdődött
  • 30 éves kor feletti szülés
  • Soha nem szülés
  • Hormonális fogamzásgátlók szedése
  • Elhízás
  • Alkoholfogyasztás, dohányzás

Mit javasolnak a szakemberek a megelőzésre?

Zsírszegény étrendet, az alkoholfogyasztás csökkentését, a dohányzás mellőzését és a rendszeres testmozgást. Különösen fontos, hogy rendszeres orvosi ellenőrzésen is részt vegyen.

Átlagos kockázati csoportba sorolt nők esetében ajánlott

Az emlők orvosi vizsgálata

20-39 év között: 3 évente

40 év felett: évente

Egyénileg már 20 éves kortól ajánlható, hogy évente egyszer szakorvos vizsgálja meg a melleket. Ezt célszerű a rendszeres nőgyógyászati vizsgálat keretében elvégezni.

A mammográfia

30-45 éves korig: 3 évente (szakmai ajánlás)

45-65 év között: 2 évente, behívás alapján

50 év felett: évente (szakmai ajánlás)

 

Kategória: Egészség
2012. Január 16., Hétfő 11:08

Transznemű gyerekek

Gyermeknek lenni nem egyszerű, tinédzsernek még nehezebb. Ebben a problémás korban pedig csak plusz nehézségeket hozhat egy gyermek számára, ha transznemű. Amikor egy gyerek ragaszkodik hozzá, hogy márpedig a neme nem felel meg annak amit születésekor megállapítottak az komplikált és fájdalmas pillanatokat szerezhet a családjának. Legtöbbször ezek a családok azzal szembesülnek, hogy elszigeteltek a tapasztalataik miközben próbálnák a gyermekük számára meghozni azt a döntést ami neki a legjobb. A transzneműséget még mindig gyakran titokzatos jelenségnek tartják, nagyon sok az előítélet és erősen stigmatizáló is lehet.

Vannak egészen kicsi gyerekek akik amint kommunikálni tudnak a világgal jelzik, hogy nem elégedettek az anyakönyvezett nemükkel, mert a tudatuk mást mond nekik. A tapasztalat azt mutatja előfordul, hogy felnőve nem lesznek transzneműek vagyis nem változtatják meg születéskori nemüket, de gyermekkori nemi diszfóriájuk akkor is komoly traumákat okozhat számukra. Fontos odafigyelni ezekre a gyerekekre, de az információ nehezen elérhető és a mennyisége sem kielégítő. Kevés kutatás foglalkozott transz* gyerekekkel, a számukat még megbecsülni sem tudjuk és a szakemberek sem értenek mindenben egyet.

Nehéz kérdés, de az biztos, hogy a jeleket észre kell venni mert ha nem foglalkozunk a problémával sokkal több kárt okozhat. Sokan szinte kinövik a nemi diszfóriájukat és előfordulhat, hogy inkább melegnek, leszbikusnak vagy biszexuálisnak azonosítják magukat később nem pedig transzneműnek. Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) szerint nem segít a gyereknek ha rákényszerítjük a nemüknek megfelelő viselkedést, sok gyermek depresszióba eshet, viselkedési problémái lehetnek és még öngyilkos gondolatai is lehetnek emiatt.

A nemzetközi sajtóban egyre több olyan gyermekről olvashatunk manapság akik egészen kicsi koruk óta kinyilvánítják transz* identitásukat és akiket szüleik engednek választott nemükben élni. Kivétel nélkül minden család arról számol be, hogy nagy nehézségeik voltak a helyzettel, de mindig a gyermek érdekeit szem előtt tartva elindultak az úton, megkeresték a megfelelő szakembereket és az ő tanácsaik alapján a kezelhetetlen esetleg depressziós gyermekből boldog fiú/lány lett. Mindannyian nagyon féltik transz gyermekeiket hiszen emiatt számukra még több a nehézség, de szeretik őket és elfogadják olyannak amilyenek. Nem akarta egyikük sem, hogy ilyen helyzetbe kerüljön, de megküzdöttek vele, felülemelkedtek saját maguk hibáztatásán, megértették, hogy nem számít az emberek előítélete, csak egy dologra koncentráltak a gyermekük boldogságára. Nem ez lenne a szülő feladata? A  gyermeke érdekeit szem előtt tartva megkeresi számára a legjobb megoldást.

4 éves transz* kislány

A legtöbb esetben már az öltözködés szabadsága és a tevékenységek szabad választása eléri a kívánt hatást kisgyermekkorban, ezek nyilvánvalóan teljesen visszafordítható folyamatok, de teljes boldogságot hozhatnak a gyermek életében. Az igazi problémák kamaszkorban kezdődnek amikor a gyermek teste jelentős változásokon esik át. Ezek a folyamatok a transz gyermek számára nem kívánatosak és nem töltik el örömmel. Lehet, hogy már korábban is elégedetlen volt a testével de most végképp elutasítja azt a változások miatt. Nincs statisztika azokról a transz* gyerekekről akik orvosi kezelésben részesültek. Az orvosoknak nagyon körültekintően kell eljárni. 13-14 éves kor előtt csak kis számú kivételes esetben adnak akár hormonblokkolókat a gyermekeknek. Ezek az eljárások még mindig nem járnak semmi visszafordíthatatlan folyamattal, csupán késleltetik a pubertást, a blokkolók elhagyásával az bármikor elindulhat. nemzetközileg egyre szélesebb körben támogatott a használatuk, de nagyon drágák, nehezen hozzáférhetőek tehát csak kevesek kiváltsága marad még.

Ráadásul vannak tanulmányok melyek arra mutatnak rá, hogy a nemi diszfóriával rendelkező gyerekek zöme felnőve nem fogja magát transzneműként azonosítani. A szakemberek nem túl kielégítő válasza arra, hogy a gyermekem aki transz felnőve is az lesz-e  majd csak annyi, hogy majd idővel kiderül. De addig is nem tesznek semmi visszafordíthatatlant csupán támogatják a gyermeket, mert a problémák akkor kezdődnek amikor azt mondjuk nekik, hogy nem azt a ruhát nem veheted fel, azzal a játékkal nem játszhatsz, ne abba a WC-be menj és a konfliktushelyzet már létre is jött.

Szándékosan nem beszéltünk műtétekről ebben a cikkben hiszen gyermekek számára nem ez a megoldás arról majd ők döntenek amikor már elég felelősségteljes döntést tudnak hozni ezzel kapcsolatban. De elfogadni, megérteni és támogatni bármelyik gyermeket lehet, mert ha nem tesszük azzal ártunk neki, boldogtalan lesz amitől depresszióba eshet, egyéb viselkedészavarok alakulhatnak ki és még öngyilkossággal is próbálkozhat.

Magyarországon nincs intézményesített ellátás transz* gyermekek számára, nem foglalkozik velük senki és valószínűleg vannak szakemberek akik nem elfogadhatóan állnak a kérdéshez. Tapasztalatok sem nagyon vannak sajnos , a legtöbb szülő nem próbál segíteni gyermekének így azok valószínűleg hamar megtanulják, hogy erről a dologról nem beszélhetnek mert nem számíthatnak megértésre. Marad az elszigeteltség, a depresszió és egyéb problémák. Pszichológiai, pszichiáteri szakvéleményeket lehet szerezni 18 éves kor előtt is, de hormonkezelésre nincs lehetőség. Miközben a nemzetközi gyakorlat szerint kivételes esetekben egyre több szakember támogatja a nemi helyreállító műtétek elvégzését akár már 16 éves korban is, hazánkban nem osztja ezt a véleményt a szakemberek zöme és el sem végezhetőek 18 év alattiak esetében ezek a műtétek.

Mindeközben kutatások bizonyítják, hogy a szüleik által elutasított meleg vagy transz* gyermekek esetében háromszor akkora az esély, hogy illegális szereket próbáljanak ki, hatszor akkora az esély mély depresszióra és nyolcszor akkora az esélye egy öngyilkossági kísérletnek. Senki nem akarja ezeket a kilátásokat a gyermeke számára ugye?

Úgy véled egy gyermek a környezetedben transznemű? Nincs kivel megbeszélned? Szeretnél többet tudni? Az elszigeteltség, az elfojtás depresszióhoz és egyéb problémákhoz vezethet. Keress minket nyugodtan és beszéljünk erről! szervezet(kukac)transvanilla.hu

Ön (akár felnőtt) transz gyermek szülője és szeretne tagja lenni egy levelezőlistának ahol szintén szülők vannak és segítő szakember is jelen van? Keresne egy biztonságos teret beszélgetéshez, egymás segítésére, támogatásra és információhoz jutásra? Ha igen, akkor írjon nekünk! szervezet(kukac)transvanilla.hu

További olvasnivaló: Transznemű gyermekek és fiatalok: az alapok megértése

 

Kategória: Általános
2011. December 31., Szombat 16:42

A hang nőiesítése: Hangterápia

Transzszexuális „hangterápia”

Absztrakt

A transzszexualizmus olyan állapot, amelyben az egyén a biológiai neméhez képest magát a másik nemhez tartozónak érzi. A nemi azonosságtudatnak megfelelõ hang elsajátításának meghatározó része van abban, hogy az egyén az új neme szerint észrevétlenül tudjon beilleszkedni a társadalomba. A beszédtanároknak, logopédusoknak, valamint a foniátereknek fontos szerepe van ebben a folyamatban. Az alapvetõ fogalmak és terminológia tisztázása után a tanulmány röviden összefoglalja és ismerteti a legújabb szakirodalomban, valamint a szerzõ MTF transzszexuális nõkkel folytatott mûtéti beavatkozás nélküli nõies hang kialakítása során szerzett gyakorlati tapasztalatait.

Bevezetés

A címben a hangterápia szó nem véletlenül van idézõjelben. A tiszta hangterápia különbözik a hang-, illetve beszédtréningtõl. A hangterápia elsõsorban a beteg hang, illetve a kóros hangképzési mechanizmusok korrekciójának a módszere, míg a beszéd- vagy kommunikációs tréning a meglévõ készségek fejlesztését, kimunkálását jelenti. A transzszexuális nõkkel folytatott hangterápia esetében nem egy beteg hang1 meggyógyításásról van szó, hanem a legtöbb esetben egy egészséges férfihang nõiessé tételérõl. Ebben a tanulmányban az egyszerűség kedvéért a szakirodalomban is használt hangterápia kifejezést fogom használni, de bízom abban, hogy a tanulmány végére ki fog derülni, hogy miért is tettem idézõjelbe ezt a szakkifejezést.

Amikor 2000-ben egy baráti felkérésre elõször kezdtem el nõi transzszexuális hangterápiával foglalkozni, szinte semmit nem tudtam a témáról. Logopédus-beszédtanárként színpadi beszédtechnikát tanítva arra gondoltam, hogy ez a feladat ugyanolyan munka, mint amikor a színházi figurateremtéshez színpadi beszédhangot – úgynevezett karakterhangot – kell kialakítanom egy férfi színész számára, akinek nõként kell megszólalnia a színpadon. Ebben pedig már bõven volt gyakorlatom és így – ma már tudom, hogy nagy bátorsággal – elfogadtam a szakmai kihívást. Az évek során gyakorlati tapasztalat útján, valamint a szakirodalomban való elmélyüléssel és az új kutatásokat figyelemmel követve úgy érzem, hogy eme tanulmánnyal segítséget tudok nyújtani azon bátor logopédus kollégáim számára, akik elhivatottságot éreznek, hogy szívesen dolgozzanak ezzel a csoporttal.

Mi a transzszexualizmus?

Hangterápia transzszexuális nõk részére

A nemi azonosságtudatnak megfelelõ hang elsajátításának meghatározó része van abban, hogy az egyén az új neme szerint észrevétlenül tudjon beilleszkedni a társadalomba. A beszédtanároknak, logopédusoknak, valamint a foniátereknek fontos szerepe van ebben folyamatban.

A transzszexuális nõk a nemváltoztatási folyamat során azonban nem minden esetben fordulnak szakemberhez nõies hangjuk kialakítását illetõen. Sokan úgy gondolják, hogy maguk is meg tudják oldani a hangjukat. Vannak – leginkább az interneten keresztül elérhetõ – könyvek, DVD, CD és audio kazetták4, amelyek segítségével lehetséges önálló „hangterápiát” végezni otthon. Azonban ezek az úgynevezett önsegítõ („selfhelp”) anyagok, illetve módszerek nem nyújtanak visszajelzést, megerõsítést, illetve esetleges korrekciót a felhasználó számára. Továbbá nem alakul ki pozitív terápiás kapcsolat a terapeuta (tanár, orvos) és a beteg között, ami köztudottan nagyon hatásos minden terápiás folyamatban. Különösen szükségszerûnek érzem ennek a fontosságát a transzszexuálisok helyzetében, amikor igazán fontos egy külsõ személy általi pozitív megerõsítés a terápiás eredményeket, illetve a változásokat illetõen. Az egyéni próbálkozásokat követõen, a valódi életben tapasztalt hangjukra vonatkozó negatív élmények hatására azonban sokan rájönnek, hogy szükségük van szakember segítségére ahhoz, hogy a hangjuk ne árulkodjon biológia múltjukról. A beszédtanár elsõdleges feladata, hogy a megfelelõ szûrési vizsgálatok elvégzése után egy olyan egyénre szabott terápiás programot dolgozzon ki, amely során mûtéti beavatkozás nélkül olyan hanghasználatot alakít ki az egyénnél, amely nem vezet semmilyen kóros elváltozáshoz. Ennek a beszédmodifikációs terápiának a célja egy olyan egészségesen szóló, jól terhelhetõ nõies hang kialakítása, amely összhangban van a személyiséggel, biztosítva azt, hogy a transzszexuális egyén a kommunikáció minden területén azt a képet nyújtsa magáról, amit belül is érez.

Az általam alkalmazott hangterápia és beszédtréning három különbözõ terület terápiás, illetve gyakorlati elemeinek kombinációjából tevõdik össze:

  1. A funkcionális diszfónia terápiájának a gyakorlataiból;
  2. A beszédtechnika tanítása során végzett gyakorlatokból;
  3. A drámapedagógiában alkalmazott helyzetgyakorlatokból.

A hangterápiát megelõzõ vizsgálat

Bármilyen logopédiai terápiát mindig egy komplex logopédiai szûrõvizsgálat elõz meg, melynek része a beteg személyes adatainak, panaszának, valamint anamnézisének felvétele. A beteg személyes adatainak felvétele úgyanúgy történik, mint minden más esetben, azzal a kiegészítéssel, hogy mindig rá kell kérdeznünk arra is, hogy a család, munkahely, illetve a baráti kör mennyire van beavatva a nemváltoztatás folyamatába. Tapasztalatból tudom, hogy gyakran sok transzszexuális a családja elõtt már vállalja az új társadalmi nemét, de például a munkahelyén még nem. Figyelnünk kell arra, hogy ne „adjuk ki” a személyt például azzal, hogy a munkahelyén nõként keressük, amikor még ott férfiként jelenik meg. Az anamnézis felvétele a transzszexuális egyének esetében annyiban módosul, hogy a kérdések fõleg a nemváltoztatási folyamatra vonatkoznak. A különbözõ vizsgálatok és az ezzel kapcsolatos kérdések pedig fõleg az egyén jelenlegi állapotának, a terápiára való alkalmasság felmérésére és a terápia céljának meghatározására irányulnak.

Adatfelvétel – Anamnézis – Kérdések

1. Általános adatok

  • Név, lakcím, telefon
  • Foglalkozás
  • Iskolai végzettség

2. Általános egészségügyi adatok

  • Mûtétek, betegségek, allergiák
  • Alkoholfogyasztás, dohányzás, orvosságok

3. A nemváltoztatás folyamatára vonatkozó kérdések

  • Nõként él-e? (Mennyi ideje?)
  • Hormonterápia (Mennyi ideje?)
  • Jár-e pszichológushoz, pszichiáterhez? (Követi-e a Harry Benjamin féle alapelveket?)
  • Elkezdte-e az elektrolízis, illetve a végleges szõrtelenítés folyamatát? (Mennyi ideje?)
  • Tervez-e plasztikai mûtéteket? (Mikor?)
  • Tervez-e nemiszerv-átalakító mûtétet? (Mikor? Hol? Kinél?)
  • Stb.

4. Munkahelyre, családra vonatkozó kérdések

  • Nõként dolgozik-e?
  • Nõként él-e a családja/barátai elõtt?
  • Mennyire támogatja a családja/baráti köre a nemváltoztatás folyamatában?
  • Jár-e csoportterápiára?
  • Stb.

5. Hangterápiára vonatkozó kérdések

  • Tervez-e hangszalagmûtétet? (Mikor? Hol? Kinél?)
  • Vett-e már részt hangterápián? (Mikor? Hol? Kinél? Milyen sikerrel?)
  • Próbálkozott-e saját maga valamilyen módszerrel? (Videokazetta, könyvek, internet stb.)
  • Mennyire elégedett a saját hangjával? (1-tõl 10-ig tartó skálán)
  • Mi az, amit szeret a hangjában?
  • Mi az, amit nem szeret a hangjában?
  • Hogyan, milyen módon módosította a hangját?
  • Ha a nõi hangján beszél, milyen gyakran „nézik” (hallják) férfinek?
  • Hogyan reagálnak hangjára a telefonban? (angol nyelv: she/he, magyar nyelv: asszonyom/uram)
  • Milyen gyakran használja nõi hangját? (Naponta, hetente? Milyen százalékban?)
  • Érez-e valamilyen kellemetlenséget a torkában, amikor nõi hangon beszél? (bereked, elmegy a hangja, kiszárad a torka stb.)
  • Kinek a hangjához szeretné, hogy a saját hangja hasonlíton? (közéleti ill. híres személy)

6. A kommunikáció eszköztárának felmérése

1. A látvány (a vizuális élmény)

  • Külsõ megjelenés
  • Testi felépítés, alak
  • Öltözködés (teststilizáció)
  • Mozgás (kinema)
  • Gesztusok (kézmozgás)
  • Fej mozgása és tekintet
  • Mimika

2. Beszéd (az auditív élmény)

  • Légzés
  • Hangadás
  • Hangmagasság
  • Intonáció
  • Rezonancia
  • Hangerõ, hangintenzitás
  • Beszédritmus
  • Artikuláció

3. A férfi-, illetve a nõi hangképzés közötti különbség felmérése (bemutatás alapján)

4. Nyelvhasználat vizsgálata (ún. gender-szempontú nyelvészet) a spontán beszédben

5. Általános benyomás

Mennyire kongruens az összkép?

A transzszexuális nõkkel folytatott hangterápia során a legfontosabb kérdés, amit feltehetek a terápia kimenetelét illetõen, hogy: „Kinek a hangjához szeretné, hogy a saját hangja hasonlítson?” Erre a kérdésre mindig azt kérem, hogy egy közéleti, illetve híres személyt próbáljon az illetõ megadni, akinek a hangját magam is könnyen be tudom mérni. Az elsõ foglalkozásra azt szoktam kérni, hogy a megnevezett egyénrõl a beteg hozzon magával audio- vagy audiovizuális anyagot, amelynek a meghallgatása során közösen próbáljuk meg elemezni és összefoglalni, hogy miért is tetszik neki ez a nõi hang. Lehet, hogy ha a tanulmányt olvasó most felteszi ezt a kérdést magának, akkor igazából nem tud hirtelen egy olyan híres személlyel elõállni, akinek a hangjára becserélné a saját hangját. A transzszexuálisok esetében ez azonban soha nem okoz gondot. Teljesen biztos és tudatos képpel rendelkeznek arról, hogy hogyan is képzelik el magukat új nemükben, és ebbe a hang is belatartozik. Gyakran erõs külsõ hasonlóságot vélek felfedezni a beteg és a megnevezett híresség között, amelyet az alábbi két képpel próbálok meg demonstrálni:

Jennifer Finney Boylan transzszexuális nõ Helen Hunt

A transzszexuális nõk számára a hangterápia személyes célja gyakran az, hogy a hangjuk ehhez az idealizált hanghoz hasonlítson, és a szakembertõl is leginkább erre vonatkozóan kérnek segítséget.

A hangterápia folyamata és módszerei

A hangterápiát megelõzõ vizsgálatok során gyakran a következõ látható és hallható elváltozásokat figyelhetjük meg a transzszexuális személynél:

  • A hang valamilyen szinten rekedt vagy levegõs.
  • A légzés helytelen, idõnként kapkodó.
  • A nyakizomzati munka láthatóan fokozott.
  • A hangerõ csökkent, szinte suttogó.
  • A hangmagasság nem „élettani”, gyakran túl nõies.
  • A hangindítás nem megfelelõ.
  • Diszkrepancia a személy által nyújtott látvány (vizuális kép) és a hanghatás (auditív élmény) között.
  • A beszédtõl való félelem okozta látható szorongás.

A fent említett néhány tünetbõl, a személy megjelenése és a hangja közötti éles ellentét hatásából, valamint az anamnézis felvétele során felvett adatokból egyértelmûen kiderül, hogy a transzszexuálisokkal folytatott hangterápia során nem elég csak a hangra koncentrálni, hanem teljes egészében kell fejleszteni a személyiséget, kezdve a megjelenéstõl, a viselkedésen át egészen a beszédig. Ezek alapján bizonyára érthetõ, hogy az általam alkalmazott hangterápia során miért alkalmazom az alábbi három különbözõ módszer gyakorlatainak a kombinációját:

  1. A funkcionális diszfónia terápiájának gyakorlatai
  2. Beszédtechnika gyakorlatok
  3. A drámapedagógiában alkalmazott helyzetgyakorlatok

Mindegyik módszer céljának meghatározásából kitûnik, hogy miként válik az adott módszer a transzszexuális hangterápia elválaszthatatlan részévé.

1. A diszfónia terápia célja

„A diszfónia javításának célja, hogy a logopédus a kellemes, belsõ harmóniát közvetítõ, esztétikai és kedvezõ pszichés hatást keltõ tiszta, egyéni beszédhangot alakítson ki, amely zavartalanul épül be a folyamatos, spontán hangos beszédbe.

Feladatok

  • A hangadás funkciójának foniátriai kivizsgálása
  • Egyéni kezelési terv összeállítása
  • Az optimális hangadási légzés kialakítása
  • A test egészére kiterjedõ laza izomtónus kialakítása
  • A hangszalagrezgés finom megindítása
  • Az egyénre jellemzõ alaphang kialakítása
  • Az egyénre jellemzõ hangfekvés kialakítása”

Dr. Salné Lengyel Mária (2004): Logopédia jegyzet, 95. old.

2. A beszédtechnika tanításának célja

„A beszédtechnika tanulása nem csak a formai elemeket fejleszti. Növeli az állóképességet, a koncentrációs figyelmet, az önkontrollt, a szuggesztivitást. A célirányos légzõ-, hangadó-, artikuláció- és ritmusgyakorlatok, kiegészítve a hangsúly–hanglejtés értelmezõ elemzésével, alapjául szolgálnak a fáradtságmentes, mégis jól érhetõ beszéd kialakításának.” (Montágh Imre (1986): Figyelem vagy fegyelem? 16. old.)

3. A drámapedagógia nevelési célja

A drámapedagógiai eszközök alkalmazása elõsegíti:

  • „a közösségben, a közösségért tevékenykedõ ember aktivitásának serkentését,
  • ön- és emberismeretének gazdagodását,
  • alkotóképességének, önálló, rugalmas gondolkodásának fejlõdését,
  • összpontosított, megtervezett munkára való szoktatást,
  • testi, térbeli biztonságának javulását, idõérzékének fejlõdését,
  • mozgásának és beszédének tisztaságát, szép és kifejezõ voltát.”

Gabnai Katalin (1989): Drámajátékok, 6. old.

Természetesen egyénenként változó a különbözõ gyakorlatok alkalmazásának mértéke, hiszen minden transzszexuális más-más mértékben és más területen igényel fejlesztést. A logopédusok számára ismertek mind a diszfónia terápia lépései, mind a Montágh Imre által ismertté vált beszédtechnika-gyakorlatok.8 A drámapedagógiában, illetve a színészképzés során alkalmazott helyzetgyakorlatok terápiába integrálása arra biztosít lehetõséget, hogy a transzszexuális egyén a való életben elõforduló helyzeteket tudja gyakorolni a terapeutával. Ilyenek lehetnek például az étteremben való rendelés, felvételi interjú, telefonon történõ beszélgetés stb. Én gyakran a hangterápia bizonyos fázisában egy foglalkozás részeként elmegyek étterembe ebédelni a tanítványommal, ahol õ rendel, majd a következõ foglalkozás keretében kielemezzük, hogy mennyire „szerepelt” sikeresen új nemében, és mennyire tudta a terápiás gyakorlatok során tanultakat beépíteni, illetve alkalmazni igazi élethelyzetben.

A másik nagyon fontos terápiás elem az, hogy a beszédgyakorlatok, fõleg a házi feladat elvégzéséhez minden esetben megkövetelem a magnetofon használatát. Ennek két célból is szükségét érzem. A hangfelvétel megõrzi, dokumentálja a hanterápia során történõ változásokat, valamint visszajelzést biztosít számomra arra vonatkozólag, hogy az egyén otthon, illetve a terápiás foglalkozások között gyakorol. A videomagnó használatát fõleg a nemváltoztatási folyamat elején kerülni szoktam, mivel a videofelvételen keresztül a külsõ megjelenéssel való szembesülés az egyénre gyakran nem hat pozitívan.

Tapasztalataim alapján a hangterápia akkor a legeredményesebb, amikor a transzszexuális személy a bevallás fázisát követõen a nap 24 órájában nõként él, mivel így nem kell folyamatosan cserélgetnie hangját a férfi és a nõi hanghasználat között.

A logopédus kompetenciája

Ahhoz, hogy a logopédus transzszexuálisokkal sikeresen foglalkozhasson, mindenképpen ismernie kell:

  1. A transzszexualizmus fogalmát, terminológiáját.
  2. A nemváltoztatási folyamat általános lépéseit.
  3. Az anamnézis felvétele folyamán használt kérdések terminológiáját és fontosságát.
  4. A nemiszerv-átalakító mûtétet megelõzõ és az azt követõ lépések folyamatát.
  5. Az egyén családjának és baráti körének a nemváltoztatási folyamathoz való hozzáállását.
  6. A transzszexuális személy nemváltoztatási folyamatának egyéni terveit.
  7. Az egyén hangterápiára vonatkozó személyes célját.
  8. A hangmodifikációs mûtétek lehetõségeit.
  9. A logopédusnak nyitottnak, elõítéletmentesnek és elfogadónak kell lennie a beteg szexuális magatartását, életmódját illetõen.
  10. A logopédusnak különös figyelmmel kell követnie az egyén pszichoszociális beilleszkedését a társadalomba, amelynek természetesen szerves része a nemnek megfelelõ hanghasználat.

Befejezés

A megfelelõ hang kialakítása transzszexuális nõk számára nem könnyû és sokszor hosszadalmas, türelmet és kitartást igénylõ munka. A hangterápia nem minden esetben sikeres, és fõleg nem minden esetben lezárt folyamat. Sok esetben a transzszexuális egyén a nemiszerv-átalakító mûtét, illetve gyakran a sikeres plasztikai mûtétek sorozata után nem folytatja a hangterápiát. Úgy érzi, hogy kevésbé nõies hangját nõies megjelenésével tudja kompenzálni. Ebben bizonyos értelemben igaza is van. Minden társadalomban van valamilyen kép az ideális nõ- és férfialakról, a testarányokról és magáról a hangról is. A megjelenésében fantasztikusan nõies nõ mély hangját még gyakran szexisnek is tartják. Több transzszexuális tanulmány utal arra, hogy a hanggal való megelégedettség nem fetétlenül szükséges tényezõje annak, hogy a személy elégedett, illetve boldog legyen önmagával (McNeill et al. 2007).

A transzszexuális hangterápia olyan multidiszciplináris terület, amely különbözõ módszerek kombinációjának alkalmazásával vezet sikerességhez. Nem gyõzöm hangsúlyozni, hogy a transzszexuális hangterápia során a foniátrai közremûködés elkerülhetetlen. A hangterápia ugyan logopédiai kompetencia, de minden esetben a terápia megezdése elõtt elengedhetetlen az elõzetes részletes foniátriai vizsgálat, a terápia során pedig javasolt a megfelelõ folyamatos foniátriai-gégészeti kontroll.

Nincs is nagyobb siker annál, mint amikor a beteg határozottan, magabiztosan, de leginkább örömmel képes megszólalni azon a hangon, amelyet úgy érez, hogy valahol mindig is a sajátja volt.

Forrás: VECSEY KATALIN
GYÓGYPEDAGÓGIAI SZEMLE
2010 – XXXVIII. évfolyam 3.szám

Kapcsolódó anyag: A hang nőíesítése: Hangszálműtét

2011. Augusztus 18., Csütörtök 19:06

A barátom / rokonom transznemű

Úgy gondolod vagy most tudtad meg rokonodról/barátodról hogy transznemű? Szeretnél többet tudni? Nem érted mi ez? Igyekszünk ebben segíteni neked.

1 Ez nem a te hibád

2 ő még mindig ugyanaz a személy

3 A megszólítás mindig nagyon fontos

4 Lásd még….

Nem a te hibád

Az első és legfontosabb dolog, hogy tudatosítsd magadban, ha beszélnek róla, vagy kiderül, hogy egy barátod vagy családtagod transznemű: az ő transzneműsége nem a te hibád. Az emberek vagy transzok, vagy nem, és ha igen, ez egy állapot, ahogy születtek, ez nem fejlődik ki azáltal, hogy a szülei rosszak voltak, vagy a barátaik rossz hatással voltak rá.

Ő még mindig ugyanaz az ember

Egy másik nagyon fontos dolog emlékezni arra, hogy a transz barátod, gyermeked, szülőd, nagybácsid, nagynénid, unokatestvéred vagy a kedvesed nem lett ettől teljesen más ember. A kedvenc színe ugyanaz maradt, még mindig ugyanaz a kedvenc étele és ugyanazokat a tevékenységeket csinálja mint eddig. Ez egy kis árnyalás, egy kis többlet, a személyiség egy részének a változása.

A megszólítás mindig nagyon fontos

Ha a transz barátod vagy rokonod megkér, hogy használd a hozzá illő megszólításokat, és az új, hozzá illő nevét, megtiszteled vele, hogy így teszel. Hasonlóképpen nagyon fájdalmas tovább használni a régi nevet, és a régi megszólításokat, még ha nem is tűnik számodra annak. Érthető, hogy a változások időbe telnek; az erőfeszítések viszont nagy örömet okoznak. Általában jobbnak tűnik egyszerűen kijavítani a nyelvbotlást és továbblépni a mondatban, nem pedig megállni és bocsánatot kérni (és ezzel felhívni rá a figyelmet).

Ha gyermeked transzneműnek vallja magát vagy úgy érzed az lehet akkor a transznemű gyermmekekről itt olvashatsz bővebben:
Transznemű gyermekek

Ha szülőd transznemű arról itt olvashatsz bővebben:
Transznemű a szülőm - GYIK

Lásd még

Az alábbi cikkek hasznosak lehetnek, hogy segítsenek megérteni részletesebben a transzneműség lényegét:

Nemi kategóriák, transz identitások
Transzbarát viselkedés, hozzáállás
A transzneműségről mindenkinek
10 dolog…amit soha ne mondj egy transz embernek
A transzszexualizmusról
Meghatározások
Transznemű szimbólumok

Ez az oldal nem teljes és nagyra értékelnénk bármilyen segítséget vagy egyéb hozzászólást, amivel kiegészíthetjük az itt leírtakat.

Kategória: Általános

A találkozó időpontja: 2011 április 09. szombat 14:00
E havi témánk: A hormonrendszer, különösképpen a nemi hormonok működésének és a hormonterápiás módszerek, készítmények  hatásainak összefoglalója.

Előadó: Dr. Szabó A. Zsófia gyógyszerész

Az anyag az alábbi linken szabadon letölthető és olvasható, de a benne foglaltakat csak a szerző engedélyével lehet felhasználni!

Kategória: Hormonok
2010. Június 18., Péntek 21:52

Transzfóbia

Nem, transznem, transzfóbia

A transzfóbia megértéséhez tudni kell mit jelent a transznemű és a transznemű megértéséhez el kell fogadni mi is valójában a nem és hogyan működik. Ehhez pedig meg kell kérdőjelezni azt, hogy a biológiai és a társadalmi nem egy és ugyanaz. A társadalmi nem egy megalkotott dolog nem a természetes biológiai nemmel azonos funkciót tölt be. A transznemű csoport tagjai olyan emberek akik identitása nem azonos a társadalom elvárásaival. A transznemű emberek nagyon sokféleképpen határozzák meg és fejezik ki magukat. Ezzel feszegetik a társadalmi és bizonyos értelemben a biológiai nem határait is.

A társadalmi nem a társadalom által alkotott, bizonyos módon kell viselkednünk és kifejezni identitásunkat, ahogyan azt az előre meghatározott nemi szerepünk megköveteli tőlünk. A határ a társadalmi és a biológiai nem között pedig összemosódott. Pedig nem ugyanaz. Amikor megszületünk az orvos a genitáliánk alapján meg tudja állapítani a biológiai nemünket, de az nem feltétlenül lesz majd az általunk vágyott társadalmi nem. A lényeg ebben az, hogy eleve két kategóriát feltételez: férfi és nő. Mindkettőnek megvannak a maga tulajdonságai, élesen elkülönülnek és nagyon távol állnak egymástól. A legtöbb ember be is tud illeszkedni a nemi szerepébe, ez nem okoz számára gondot. Ezért hajlamosak vagyunk azt hinni ezek a viselkedési normák természetesek. A fiúk fiúsak, a lányok pedig lányosak. Mást várunk el tőlük és más dolgokat nézünk el nekik szocializálódásuk folyamán. Vannak határok amelyeket nem megengedett átlépni. A transznemű ember nem tud elfogadható keretek között maradni vagy egyszerűen a viselkedését a társadalom az ő nemi szerepében nem tudja tolerálni. De ő szeretné magát úgy kifejezni ahogyan ez számára megfelelő.

A társdalom pedig merev, nyilvánvalóan nem tudja definiálni az identitásbeli sokféleség árnyalatait két ellentétes pólussal. A mai társadalom nem azoknak való akik láthatóan transzneműek. Legtöbben elszigetelődnek, saját családjuk és barátaik is elutasítják őket. Foglalkoztatásbeli, egészségügyi és szociális diszkrimináció éri őket folyamatosan. Sokan kockázatos életre kényszerülnek a társadalom elvárásai és a negatív elnyomás miatt. Fenyegést érez a társadalom hiszen alapjaiban rázza meg azt. Ezért bünteti azokat akik a viselkedés illetve megjelenésbeli netalán a biológiai határokat átlépik.

A transzfóbiának számtalan formája van. Kifejezésre lehet ezeket juttatni szándékosan és önkéntelenül is.

A társadalomban jelen lévő transzfóbia tíz jele
  • Először is a probléma létezésének tagadása.
  • A különbségtétel képességének hiánya a meleg, leszbikus, queer és transz fogalmak között.
  • A hasznos párbeszéd hiánya az oktatásban és a munkahelyeken.
  • Düh amikor nem tudjuk megítélni valaki nő-e vagy férfi.
  • Durva élcelődés transznemű embereken vagy transz témákon.
  • Annak elfogadására való képtelenség, hogy valakinek transznemű a tanára, orvosa, fogorvosa vagy akár egy politikus stb.
  • Azt gondolni a transzneműség rendben van, de közben kizárni transz emberrel való randizás lehetőségét.
  • A transzneműséget szimplán és kizárólag pszichiátriai kategóriává redukálni.
  • A médiában való olyan bemutatás, amely a transzságot látványosságként teszi elcsépeltté.
  • Transz emberek azon alapvető állítását elutasítani, hogy biológiai nemük nem megfelelő.
  • Vannak esetek amelyekben komoly erőszakos cselekedetek történnek, de vannak olyanok is amelyek félreértésekből illetve tapasztalanságból erednek. Néha vallási vagy össztársadalmi hitek alapján öntudatlan előítéletekkel szembesülhetünk.

Transzfóbia a leszbikus, meleg és biszexuális közösségben

Vannak az LMB közösségben is olyanok akik nem tudják elfogadni a transznemű egyéneket és a velük kapcsolatos ügyeket. Vannak aki úgy érzik a T közösség teljesen távol áll az LMB-től és el is különül, de legalábbis a velük való közösségvállalás csak ront a melegek és leszbikusok társadalmi és politikai elfogadtatásának helyzetén. Nevezhetjük ezt belső homofóbiának, ami irracionális félelmet és elutasítást jelenthet más homoszexuálisok felé, attól tartva, hogy úgymond egy kalap alá vesznek velük. Ezzel feltételezhetnénk azt, hogy a transznemű emberek valójában homoszexuálisok, de ez a megközelítés nagyon is megkérdőjelezhető a nemi identitás és a szexualitás természetének különbözőségéből kiindulva.  Ezzel pedig a nő és a férfi fogalmát is megkérdőjelezhetnénk, hiszen sokan úgy gondolják az egyetlen megközelítés az lehet, hogy elfogadjuk ki mit gondol, hogyan érez és, hogy ez és csakis ez határozza meg az adott személy identitását. A magyar szabályozás is ezt a vonalat követi azzal, hogy megadja az egyénnek azt a szabadságot, hogy a valódi nemét jogilag is elismertesse pszichiátriai leletek birtokában és utána sem kötelezi sem hormonkezelésre, sem műtétekre.

Transgender Day of Remembrance / Transznemű emlékezés napja

Ezen a napon azokra emlékezünk akiket transzgyűlőlet vagy előítélet (transzfóbia) miatt megöltek. November 20-án tartják. 1998-ban hívták életre az eseményt először és azóta a világ több száz városában tartanak már megemlékezéseket.

Fontos megemlíteni, hogy nem minden áldozat tartotta magát feltétlenül transzneműnek, transzszexuálisnak, crossdressernek vagy bármi egyéb transzneműnek - a közös pont mindenképpen az, hogy mindannyian transzfóbia alapú bűncselekmény áldozatai lettek. Európában talán Törökországot és OLaszországot kivéve szerencsére nem szembesülnek ilyen kegyetlen erőszakkal a transznemű emberek, de Amerikában az elmúlt évtizedben szinte minden hónapban megöltek valakit kizárólag transzfóbia miatt.

erőszak

Kategória: Általános
2010. Március 11., Csütörtök 14:16

Melleltávolítás, rekonstrukció

Dr. Bulyovszky István

E-mail: mutethez(kukac)gmail.com

Dr.Tizedes György

Pécs, Budapest
Rendelésre bejelentkezés: 06/30-407-3222
E-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Dr. Csobó Zsolt

E-mail:  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Tel: 30/396-0412

Budapest:

Dr. Mihályfi László - www.idealplastica.huwww.idealplastica.hu

Dr. Pap Péter - www.pap-plasztika.huwww.pap-plasztika.hu

Dr. Balajthy Tibor - www.newcontour.huwww.newcontour.hu

Dr. Gill Endre - www.gill.huwww.gill.hu

Dr. Rozsos Tamás - www.drrozsos.huwww.drrozsos.hu

Vidék:

Szeged
Dr. Viczián Csaba - www.mellplasztika.netwww.mellplasztika.net

Pécs
Dr. Kelemen Ottó - www.plasztika.info.huwww.plasztika.info.hu

Debrecen
Dr. Molnár Csaba - plasztika2000.huplasztika2000.hu

Siófok
Dr. Mezőfi Tamás - www.tamedex.huwww.tamedex.hu

  Új információd van? Megváltozott valakinek az elérhetősége és tudomásodra jutott? Írd meg nekünk, hogy naprakészek lehessünk! További kérdésed van? Kérdezd meg elérhetőségeink valamelyikén. Nagyságrendi árakról, egyéb részletekről privát üzenetben szívesen tájékoztatunk.
Valaki másról is van tudomásod? Küldd el nekünk a nevét és az elérhetőségeit, hogy másokkal is megoszthassuk. (Ki csak azon orvosok kerülnek akiket megkérdeztek és hozzájárulnak ahhoz, a többiekről privátban tudunk felvilágosítást adni. Viszont ez is csak akkor működik ha megírjátok nekünk a tapasztalataitokat, amit köszönünk!)

Kategória: Hazai orvosok
2010. Február 21., Vasárnap 20:20

Transznemű Coming Out

1. Coming Out a szülők felé

Transzneműséged felvállalni nehéz és hosszú folyamat lesz. Bár vannak hasonlóságok a meleg, leszbikus illetve biszexuális emberek coming outjával emellett van sok más aspektus ami a transzneműséget nehezebbé teszi.

Van, akinek könnyebb felfogni a leszbikusságot, melegséget vagy a biszexualitást, mint megérteni a transzság lényegét. Végül is nincs alapvetőbb besorolási elv a társadalmunkban, mint a nemek szerint való megítélés. Az emberek többsége alig rendelkezik információval, a TS emberekkel kapcsolatban, sokkal több a félreértés és sokkal több előítélettel kell szembesülni. Vannak, akik azt hiszik ez inkább választás kérdése, mint a homoszexualitás mivel a transition-ről döntést kell hozni. Mindemellett a transzszexualitást sokkal nehezebb eltitkolni a barátaid, a családod elől főleg a fizikai átalakulás fázisa közben illetve után. Ugyanúgy, mint LMB emberek esetében vannak, akiknek idő kell, hogy felnőjenek ahhoz, amit megtudtak a barátjukról vagy egy családtagjukról.

Minden coming out-ot jól meg kell gondolni, mert az emberek gyakran egészen másképp reagálnak, mint ahogy arra számítanánk. A szülők előtti coming out-ot megelőzően van néhány dolog amit át kell gondolnod.

A leggyakoribb dolgok amelyektől a szülők kiborulnak:

Azt hiszik az ő hibájuk

Úgy érzik túl szigorúak voltak, vagy túl engedékenyek, hagyták, hogy babázz, autózz, rózsaszínben járj vagy éppen fiúsan, nem vágatták elég rövidre a hajad és hasonló dolgok. Meg kell próbálnod megértetni velük, hogy egyszerűen ilyennek születtél.

Lehet, hogy nagyon vallásosak

A legtöbb szülő a transznemű helyzetet egyenértékűnek veszi a melegséggel. Elkezdik idézni a bibliát és el akarnak rángatni a templomba. Mindezek ellenére meglepő módon a vallásos szülők gyakran valójában sokkal toleránsabbak ha transzszexuális vagy mintha meleg lennél. Hiszen ha úgy szereted a fiúkat, hogy valójában lány vagy akkor még mindig be tudnak a heteroszexuális skatulyába sorolni. Valamint a transzszexualtást olyan vele született rendellenességnek tudják tekinteni mint az interszexualitást. Van aki egyszerűen olyan szerencsés, hogy el tudja ezt adni, mint az interszexuálishoz hasonló szituációt.

Szeretnék azt hinni mindent tudnak a gyermekükről

Ebben az esetben egy világ omlik össze bennük. Nem számítanak semmi meglepőre és ez sokkolja őket. Elbizonytalanodnak. Még ha voltak is jelek úgy érzik erre nem számíthattak.

Félnek az ismeretlentől

Legtöbbször még a nemváltás előtt mondjuk el a szüleinknek amikor még nem élünk a valós nemünk szerint. Ettől aztán mindenféle furcsa képek jelennek meg a szemeik előtt. Azt gondolják olyan leszel majd mint transzvesztita vagy egy nő férfiruhában. Aztán amint megtapasztalják, hogy úgy mozogsz a világban ellenkező nemüként, hogy senki nem lát rajtad semmi szokatlant, akkor majd nyugodtabbak és elfogadóbbak lesznek.
Mutass nekik pozitv példákat,  fotókat azokról akik elénk tárták átalakulásukat!

Aggódnak a jövőd miatt

Néha nehéz elhinni, hogy a szüleid szeretnek és jót akarnak neked. Úgy érezhetik nehéz utat "választottál" az életben amely magánnyal és nehézségekkel van kikövezve. A szülők meg szeretnék óvni a gyermekeiket és attól tartanak ebben az esetben, hogy nem tudnak ettől a kegyetlen világtól megvédeni.

Azon aggódnak mások mit fognak gondolni

Azon kívül, hogy megvannak az azzal kapcsolatos félelmeik, hogy vajon ők okozták e ezt az egészet, valószínűleg attól is tartanak mások ugyanezt fogják gondolni majd róluk. Ez elég önző dolognak tűnhet, de sok ilyen szülő van. Félni fognak vajon mit mondanak a szomszédok, barátok, munkatársak és a tágabb család stb., és nemcsak rólad hanem róluk is.

Azt hiszik agymosáson mentél át

Azt gondolják ez valami kósza ötlet ami befurakodott az agyadba, vagy egy meleg vagy akár egy másik transz hatott rád. Ha jársz pszichológushoz akkor majd őt hibáztatják és bárki mást is.

Véletlenszerű gondolatok a coming outról

Néha az életben elégedetlenek velünk a szüleink. Ez gyakran nem is baj, mert szükséges.

Nem mi választjuk a szüleinket, ahogy ők sem minket.

A szüleid fenyegethetnek azzal, hogy kirúgnak a házból, nem kapsz pénzt vagy azzal is, hogy megvernek. Van, aki még öngyilkossági kísérlettel is fenyegetőzik, hogy kontrollálni próbáljon téged. Persze vannak dolgok, amiket egyszerűen nem irányíthatnak és ez probléma a számukra. Amíg nem vagy nagykorú és otthon élsz addig irányíthatnak, ami annyit tesz, hogy valamennyire együtt kell velük működnöd.

Sok ember fél a változástól, még akkor is ha az jót hozhat. Nemcsak a szüleid. Akár te is.

Biztosan semmilyen  támogatásra ne számíts a szüleidtől, anyagilag és érzelmileg se. Tégy meg mindent annak érdekében, hogy elnyerd a támogatásukat de ne vedd biztosra, hogy sikerülni fog. Ehhez időre és erőfeszítésekre lesz szükség. Ha sikerül az kellemes meglepetés lesz. Ne számíts rá amíg meg nem szerzed, mindenesetre.

Nyilvánvalóan szereted és elfogadod a családod néhány tulajdonságuk ellenére is. Ugyanezt elvárhatod tőlük te is. Ha ez nem megy akkor valami gátolja a feltétlen szeretet kifejezését.

A transition-höz valós elvárások és önmagad elfogadása szükséges. Rendben kell lenned magaddal mielőtt megnyílsz a szüleid előtt. Valós elvárások és önelfogadás nélkül a transition és a coming out is sikertelen lesz.

Sok TS rengeteg időt áldoz arra,hogy másokat elégedetté tegyen és nem veszi a fáradtságot, hogy magába nézzen és önmagát tegye elégedetté.

Ha biztos vagy abban, hogy nemet kell váltanod és nincsenek kétségeid, akkor gondosan tervezd meg előre hogyan mondod ezt el a szüleidnek.

Általánosságban a coming out-ról

A legjobb időzítés kiválasztása

Van jónéhány fontos szempont amit figyelembe kell venni amikor a megfelelő időpontot kiválasztod. Az egyik legfontosabb amit végy figyelembe az az anyagi biztonságod. Ha nagy esély van arra, hogy a szüleid nem támogatnak majd tovább akkor az anyagi függetlenség eléréséig a legjobb választás a várakozás lehet. Nem igazán tudsz védekezni a munkahelyed elvesztése ellen sem. Készülj fel a legrosszabbra és legyen anyagi terved arra az esetre is.
Vannak esetek amikor az emberek befogadóbbak lehetnek, mint máskor. Például nem a legszereencsésebb egy közös nagy nyaralás előtt coming outolni. A téli vagy nyári szünet eleje sem a legjobb választás amikor akár hónapokig is otthon vagy a szüleidnél. Ráadásul ha valaki túl sokáig halogatja akkor a szülők azért is dühösek lehetnek mert olyan sokáig sötétben tapogatóztak. Valószínűleg nem lesz soha megfelelő az idő de a trükk az, hogy olyan időpontot kell találni ami nem kifejezetten rossz és vágj bele.


Kinek tárjuk fel titkunkat?

Miután szembenéztél önmagaddal, sokat segíthet ha olyan személlyel kezdesz akiről tudod, hogy támogatólag fog reagálni. Ezzel kialakíthatsz egy támogató környezetet magad körül és lesz kikre támaszkodnod amikor nehezebb coming out-ok előtt fogsz állni. Néha a coming out nagy érzelmi viharokat kelthet, úgyhogy próbálj erre is felkészülni és ne akarj túl gyors tempót diktálni magadnak.
Ne érezd úgy, hogy egyszerre kell mindenki felé előbújnod, és ne érezd azt sem, hogy magyarázkodnod kellene. Amikor eldöntöd kivel beszélsz, gondold át mit szeretnél ezt tartsd szem előtt és légy határozott és célratörő.

A coming out módjai

Van néhány lehetőség és neked kell választanod az alapján, hogy hogyan kommunikálsz a legkönnyebben, mennyire vagy közel ahhoz ekinek elmondod és egyéb körülmények is szerepet játszhatnak mint például a távolság vagy időbeli korlátok. Ha szemtől szemben nehéz konfrontálódni, a levél jó megoldás lehet. (akár személyesen adod át és aztán beszéltek róla, vagy postaládába dobod) Az email és a telefon is lehetőség főleg ha sok munkatársadnak, osztálytársadnak szeretnéd elmondani. A legnehezebb coming out a szülők felé való coming out lehet. Nincs abszolút jó módszer és abszolút megfelelő idő. Mindenki más helyzetben van és mások az igényei, úgyhogy tedd azt ami a legjobb számodra.

Kategória: Általános

Nem jogi elismerése

TDOR 2017

Támogasd munkánkat!

PayPal-on keresztül akár (bankkártyával is):

A Transvanilla Transznemű Egyesület bankszámlaszáma:
10918001-00000088-56310001
Bank neve: Unicredit

Egyéb módok a támogatásraEgyéb módok a támogatásra

Jelentsd a transzfóbiát!

Nemi identitás, nemi önkifejezés miatti erőszak, diszkrimináció? Jelentsd!

Transz tiszteletet most

Transvanilla hírlevél

Facebook

Tagjai vagyunk

Tagjai vagyunk: TGEU, ILGA, ILGA-EUROPE

 

Művészetterápia

Látható transzok

látható transzok blog